* 星期三 27/10/2009
想不到~公司裡積極進行減肥的人，還不只我一人喔，呵呵呵~賓哥也在FB說他在減肥哦！哇，好喔，多一個伴一起進行，減肥的道路上.......我倆還可以互相勉勵下~妙！
這個外形出眾的靚仔賓哥，所定下的目標是十公斤，他最近上載FB的生活照片.....哇！明顯看出有成績喔，的確瘦了很多吔......比之前更靚仔咗（成了萬人迷）......首次見到他時，我封他為大馬王力宏的個朵~絕對沒有錯的，他確實越來越像了....... *.^~
不行，我要加油才可以liao，那天在skype聊天室裡說好~12月25號，公司將舉辦的年終晚宴（我說要改為我兩減肥成功的慶功宴）要讓全世界的人（總社和外州同事）來一個驚喜........... 哈哈哈
說真的，男人減肥是否比女人快呢？！我勝哥只要少吃兩晚晚餐，工作再忙點就自然會~瘦咗........唉.....為何我會醬難“瘦”咧 T.T
賓果跟我分享他的減肥秘訣~每天放工後去跑步，更勁的就是.....一天只吃一餐。哇佬.....需要認真成醬咩......跑步還可以接受啦，但是，一天一餐喎！噢~要了我這條老命好了 >.<" 那裡個以~大汗喔！
還有......吖～順便說下我的老板~李老板。我覺得他最近也好像靜雞雞~在減肥喔，多天來的觀察，他午餐沒有出去用餐咧.......好像有點成績喔~瘦咗
哎......要快馬加緶了，別在只顧著看別人瘦......自己好像處于原地踏步，噢~真的要加倍勤奮作運動才行..........
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